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제목 여름 여드름 케어는 몸드름까지 신경써야죠
작성자 야다 (ip:)
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  • 작성일 2020-06-03
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"여름 여드름 케어는

몸드름까지 신경써야죠"



노출 의 계절 여름이 다가왔지만

등드름, 가드름 같은 바디 트러블 때문에

노출이 꺼려지는 분들이 많죠?


그런데 유독!

우리 몸 중에 등과 가슴에

여드름이 많이 나는 이유가 뭘까요?



얼굴에 나는 여드름과 마찬가지로

몸드름 역시 피지 배출이 원활하지 않거나

과도한 피지 분비로 모공이 막히면 생기게 되는데요.


등과 가슴은 특히 피부 층이 두껍고

피지선이 많이 발달되어 있어


몸 중에서도 등과 가슴에 여드름이

유독 더 많이 나게 된답니다.



여름 옷을 입으면 특히나 신경쓰이는 몸드름!

몸드름 박멸하는 생활 속 바디 케어 팁으로

함께 관리해볼까요?



"몸드름 박멸하는 바디케어 팁"



몸드름 박멸을 위한 바디 케어

Tip 1. 샤워 습관 바꾸기


씻을 때 여드름이 번지거나 잘못될까봐

등과 가슴 쪽은 바디워시 없이

물로만 씻는 분들 있으시죠?

하지만 이 샤워 습관은

여드름을 더 악화시키는 방법이랍니다.



풍성한 거품을 내주는 부드러운 샤워 타월에

바디워시로 충분히 거품을 낸 뒤


목, 등, 가슴까지 깨끗하게 씻어

각질과 노폐물을 말끔하게 제거해 주어야

몸드름을 방지할 수 있어요.


그리고 등드름의 경우

샴푸 찌꺼기가 제대로 씻기지 않아 유발되는 일이

종종 있으니 샤워하면서 머리를 감지 마시고

고개를 숙여서 머리를 감는 것이

등드름 예방에 좋아요.



그리고 포인트!


뜨거운 물이 몸에 오래 닿게 되면

피부에 열이 발생하면서

피지 분비량이 늘어나게 돼요.


그러면 여드름이 발생하기 쉬운 환경이 되기 때문에

꼭! 38~40도의 미온수로 샤워를 해주는 것이 좋아요.


샤워를 끝내고 난 뒤 마른 새 수건으로

깔끔하게 물기를 닦아 주는 것도 꼭 잊지 마시구요~



몸드름 박멸을 위한 바디 케어

Tip 2. 보습은 꼭 챙기기


샤워 후에는 피부에 물기가 남아 있어

뭔가 촉촉해진 느낌이 들죠?


그런데 이 물기가 증발하면서

오히려 몸을 더 건조하게 만든다는 사실!

알고 계셨나요?


샤워를 통해 각질과 노폐물을 정리해줬다면

피부에 다시 수분을 채워 넣어주는게 중요해요.



먼저 트러블 관리가 필요한 부위를 중심으로

피지, 각질 정돈 기능이 있는 토너를 발라주거나

토너패드를 사용해 닦토를 해주세요.


그리고 특별히 건조한 피부가 아니라면

토너 다음 단계에서는 유분감이 많은 오일,크림 보단

수분이 많은 수딩젤을 발라주는 게 좋아요.



수딩젤 만으로는 보습이 부족하다 느끼신다면

몸드름 관리 부위엔 수딩젤만 단독으로,


팔꿈치나 무릎 등은 바디로션을 한 번 더 덧발라주시면

피부 부위별로 적절한 유수분 밸런스를 맞춰주어

피부 장벽 개선은 물론이고

몸드름 케어까지 챙길 수 있답니다!

 

몸드름 박멸을 위한 바디 케어

Tip 3. 트러블 스팟 케어


이미 진행되고 있는 몸드름의 경우에는

긴급 집중 케어가 필수!


샤워 후 토너로 몸드름 부위를 한 번 깨끗이 정돈한 뒤

여드름 전용 스팟크림을 듬뿍 올려주세요.


피부 위로 올라와 버린 트러블을

빠르게 긴급 진정 시켜준답니다.


 

지금까지 생활 속 작은 습관 개선으로

몸드름 박멸시키는 바디 케어 루틴을 알려드렸는데요


평소 기본적인 생활 습관도 잘 챙기는 것이 중요해요.



여드름 예방하는 생활 습관 다섯가지!


1. 침구류 깨끗하게 관리하기

2. 통풍이 잘 되는 끼지 않는 옷 입기

3. 피부에 자극을 주지않는 청결한 속옷 착용

4. 피지 분비 늘리는 기름진 음식 피하기

5. 손으로 긁거나 뜯거나 건드리는 습관 고치



기본적인 생활 습관을 지키고

오늘 알려드린 바디케어 루틴으로

등과 가슴에 올라온 몸드름 박멸해

올 여름 당당하고 시원하게 지내보아요!


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